Sporternährung
Grundlagen · Ernährungsstrategien · Leistungsförderung
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Fundiertes Basiswissen für Sportstudenten, Trainer, Übungsleiter und ambitionierte Sportler: das Richtige essen, mehr leisten. Mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen für die einzelnen Sportartengruppen von Ausdauer- bis Kraftsport. Spezielle Fragen: gezielte Gewichtsabnahme, sinnvoller Einsatz von Nährstoffkonzentraten usw.
Weight:
484 g
Author:
Peter Konopka, Werner Obergfell
Publisher:
Product Type:
Books
Language:
German
EAN:
9783835418387
hoehe_mm:
222
breite_mm:
168
Year of publication:
2018
Categories: Running and Triathlon
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