Wissen kompakt Outdoor Trailrunning
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Orientierung, Ausrüstung, Motivation

Wissen kompakt Outdoor Trailrunning

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9783734333880
Orientierung, Ausrüstung, Motivation
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Weg vom Asphalt, rein ins Gelände
Wie finde ich den richtigen Trail für mich? Was darf auf keinem Run fehlen? Wie vermeide ich Verletzungen? Ist das nicht eigentlich nur Jogging? Die Antwort auf diese und viele weitere Fragen findest du in diesem Guide – alles, was du über die Trendsportart Trailrunning wissen musst, mit praktischen Tipps, Tricks und Übungen. Für alle, die nicht nur schneller, sondern bewusster laufen wollen. Für alle, die spüren: Der Weg ist das Ziel. Und der Trail ist dein Anfang.
Gewicht:
220 g
Medienart:
Bücher
EAN:
9783734333880
Höhe in mm:
185
Breite in mm:
120
Erscheinungsjahr:
2026
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