45.846 Reise-Artikel
 Bücher + Karten jetzt versandkostenfrei
 Top Kundenservice
 Hohe Qualität seit 1770
Time to Run
Das Trainingstagebuch für alle, die das Laufen lieben, Verlag: spomedis, EAN: 9783955900960

Time to Run

9783955900960
Das Trainingstagebuch für alle, die das Laufen lieben, Verlag: spomedis, EAN: 9783955900960
€ 18,50
inkl. MwSt.
lieferbar
Lieferung in 2 bis 5 Tagen


Du liebst das Laufen? Du bist selbst aktiv, willst es werden oder verfolgst den Sport mit Begeisterung? Dann ist dieses Buch das Richtige für dich. Dieses Trainingstagebuch für ein Jahr begleitet dich durch die Saison, hilft dir beim Setzen deiner Ziele, beim Planen deiner Trainingswoche und beim Aufzeichnen deiner Einheiten. Außerdem geben wir dir zahlreiche Tipps für Trainingsalltag und Wettkampf. Wir erzählen dir aus unserem Leben als Profiläuferinnen, zeigen, wie wir uns selbst immer wieder motivieren, und verraten unsere Erfolgsgeheimnisse. Ganz gleich, welche Ziele du dir gesteckt hast: In diesem Buch findest du Inspiration für dein Training, wertvolle Praxistipps und einen treuen Begleiter für den Läuferalltag.


Autor:
Anna Hahner, Lisa Hahner
Verlag:
Medienart:
Sprache:
EAN:
9783955900960
Erscheinungsjahr:
2016
Schreiben Sie Ihre eigene Bewertung