51.346 Reise-Artikel
 Versandkostenfrei ab € 19,-
 14 Tage Rückgaberecht
 Höchste Qualität seit 1770
Fundamental Fitness
/
Mit natürlichen Bewegungen zu mehr Kraft, Flexibilität und Stabilität

Fundamental Fitness

/
9783742317025
Mit natürlichen Bewegungen zu mehr Kraft, Flexibilität und Stabilität
inkl. MwSt.
lieferbar
Lieferung innerhalb von 7 Tagen
Tags
Muskeltraining sportbuch Krafttraining Fitnessbuch fitness trainingsplan fitness übungen fitnessübungen für zuhause gymnastik übungen krafttraining übungen krafttraining zu hause Muskelaufbau muskelaufbau ohne geräte muskelaufbau übungen muskelaufbau zu hause muskelaufbau zuhause training für zuhause training zu hause trainingsplan für zuhause workout für zuhause fitnessübungen zuhause anfänger workout für zuhause bauch übungen bauch übungen zuhause bauchmuskeln trainieren bauchübungen für zuhause beinübungen für zuhause Cardio dr froboese fitness für anfänger fitness für zuhause fitness übung zuhause fitness workout für zuhause fitness zu hause fitness zuhause ohne geräte fitnessplan frobös rücken froböse abnehmen froböse buch froböse muskelaufbau froböse übungen Fundamental Fitness gymnastik zu hause handstand home workout übungen Ingo Froböse ingo froböse bücher krafttraining zu hause ohne geräte leichtes workout für zuhause muskel workout muskelaufbau übungen rücken Natural Movement natürliche bewegung po übungen zuhause po workout po workout für zuhause prof froböse professor frobös professor ingo froböse rücken übungen muskelaufbau rückenübungen für zuhause rückenübungen muskelaufbau sport für zuhause sport für zuhause zum abnehmen sport übungen sport übungen zuhause sport workout für zuhause sport zu hause sport zuhause sport zuhause machen sportprogramm für zuhause sportübungen sportübungen für zuhause trainieren zuhause übungen bauch übungen beine übungen für den bauch übungen zum abnehmen workout bauch workout für zuhause trainingsplan workout übungen workout zu hause workout zuhause workout zum abnehmen für zuhause zuhause trainieren
Ingo Froböse ist nicht nur Bestsellerautor, er ist vor allem ein etablierter Experte rund um die Themen Fitness und Gesundheit. Sein neuestes Trainingskonzept Fundamental Fitness basiert auf den uns angeborenen, natürlichen Bewegungsmustern wie Krabbeln, Hocken, Hängen oder Hüpfen und nutzt diese, um Stabilität, Mobilität und Flexibilität zu verbessern und den ganzen Körper zu stärken. Das in Zusammenarbeit mit Sportwissenschaftlern und Trainern entwickelte Programm garantiert durch einfache, aber effektive Übungen sowie Trainingspläne für unterschiedliche Level Leistungsfähigkeit, Fitness und Gesundheit bis ins hohe Alter.
Gewicht:
546 g
EAN:
9783742317025
Erscheinungsjahr:
2021
Schreiben Sie Ihre eigene Bewertung