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Sporternährung

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Das Rezeptbuch, von: Werner Obergfell, Peter Konopka, Verlag: BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, EAN: 9783835417601

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Beschreibung


Im Sport mehr erreichen durch gezielte Ernährung vor und nach dem Training. Grundlagenwissen und Rezepte, die die Erkenntnisse der Ernährungs- und Sportwissenschaft in feine Gerichte umsetzen. Mit Nährstoffangaben und Tipps für Variationen. Auch für Laien verständlich: die Theorie-Basics.

Verlag: BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
AutorInnen: Werner Obergfell, Peter Konopka

Produktdetails:
EAN: 9783835417601
Erscheinungsjahr: 2018
Produktform: Taschenbuch
Seiten/Umfang: 144 S. , 22.3 x 17 cm


Im Sport mehr erreichen durch gezielte Ernährung vor und nach dem Training. Grundlagenwissen und Rezepte, die die Erkenntnisse der Ernährungs- und Sportwissenschaft in feine Gerichte umsetzen. Mit Nährstoffangaben und Tipps für Variationen. Auch für Laien verständlich: die Theorie-Basics.

Verlag: BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
AutorInnen: Werner Obergfell, Peter Konopka

Produktdetails:
EAN: 9783835417601
Erscheinungsjahr: 2018
Produktform: Taschenbuch
Seiten/Umfang: 144 S. , 22.3 x 17 cm

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Aktualisiert am Von: f & b Redaktion